爱游体育app下载官网2015年新生入学教育系列活动(九):新生教育之大学生心理健康教育

发布者:爱游体育app下载官网发布时间:2015-09-03浏览次数:1297

为积极开展新生入学教育实践活动,引领新生健康成长,爱游体育app下载官网团委书记张梦羽老师于2015年9月2日下午14:30,J02A212教室内为新生进行大学生心理健康教育讲座。

讲座以一个刚入校大学生真实的内心独白开始,“从主动到被动,从依赖到独立是大学生活所必须的转变”,张梦羽老师就影响大学生心理转变的因素和心理问题产生原因做出分析和解读,帮助同学们更透彻了解大学生活环境,明确个人状态。

优秀的人才培养从良好的内心建设开始,张梦羽老师在会上给予新生们适应心理教育的一些可行性建议,并希望他们能够正视现实,积极适应环境,加强自我管理,掌握人际交往的技巧,学会舒缓压力和情绪。此外她还强调,新生在遇到生活学习上困难时应主动寻求老师或社会支持系统帮助,及时运用学院及学校心理健康沟通渠道解决问题。

大学是健康心理养成的关键时期,随着爱游体育app下载官网新生入学教育的火热进行,对新生开展大学心理健康教育第一课更是刻不容缓。此次讲座虽然结束,爱游体育app下载官网以大学生心理健康为主题的教育实践活动一直在持续,同时,也祝愿新生们能以更加饱满的热情迎接即将到来的军训挑战,伴随欢乐与梦想不断前行。

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